Full contact

Le Full Contact, issu du Karaté et de différents arts martiaux, est apparu aux États-Unis en 1974.
Alliance parfaite du physique et du mental, le Full Contact demande agilité, très grande maîtrise de soi, intelligence, courage et une parfaite condition physique. Ce sport permet une excellente expression sportive tout en protégeant au maximum les participants. La concentration, la puissance et la rapidité permettent d’atteindre une harmonie corporelle et un équilibre vital certain.

Le Full Contact est un sport de combat qui utilise des techniques de pieds et de poings. Celles-ci sont utilisées suivant des règles strictes, garantissant un maximum de sécurité.
Ce sport est praticable dès l’âge de six ans. La richesse d’expressions corporelles du Full Contact attire de nombreux pratiquants principalement chez les jeunes ainsi qu’un public nombreux composé de pratiquants et de non pratiquants.

Comment pratiquer le full contact ?

Coups portés pleine puissance avec enchaînements des poings et des pieds au-dessus de la ceinture.
Balayage de l’adversaire autorisé dans les protections de pieds.
Mise hors combat de l’adversaire par K.O autorisée.
Les rencontres se déroulent sur un ring, la durée du combat est en fonction du niveau des combattants et de la compétition.

Entraînements

Cours Adultes (à partir de 13 ans) :
Lundi, mercredi et vendredi de 19h30 à 21h

Cours Enfants (avant 13 ans) :
Lundi et mercredi 18h30 – 19h30

Gymnase LEP

Formateurs diplômés

  • Greg Bonet
  • Cyril Dubourdieu
  • Ryan Ferchichi
  • Hedi Ferchichi
  • Florent Dietre
  • Carla Bonet (assistante coach)

Matériel

Vous devez vous munir de :
– Gants
– Protège pieds
– Protège tibias
– Pantalon de full ou short de kick boxing
– Bande/mitaines
– Coquille
– Protège dents

Tarif

Né à partir de 2005 : 205€
Né entre 2006 et 2009 : 165€
Né entre 2010 et 2016 : 125€
Tarifs dégressifs si plusieurs membres de même famille

Voir les tarifs en détail

Multiboxes Sud-Gironde vous propose…