K-1

Jean-Marie, notre éternel président et champion

Le K-1 est une discipline promouvant une forme de kick-boxing japonais. Le K fait référence à plusieurs arts matiaux : le karaté, le kung fu, le tae kwon do et le kick-boxing.
Les règles du K-1 sont similaires à celles du kick-boxing japonais, c’est-à-dire que les combattants peuvent utiliser leurs poings, leurs pieds ainsi que leurs genoux et coudes. Les coups de genoux sans saisies sont également autorisés.
Un combat se déroule sur un ring, généralement en trois rounds de trois minutes.

Entraînements

Cours Adultes (à partir de 13 ans) :
Lundi, mercredi et vendredi de 19h30 à 21h
Gymnase LEP

Pass sanitaire obligatoire pour tous 

Formateurs diplômés

Cours Adultes (à partir de 13 ans) :

  • Frederic Pietrzak
  • Greg Bonet
  • Cyril Dubourdieu
  • Ryan Ferchichi
  • Hedi Ferchichi
  • Florent Dietre
  • Carla Bonet (assistante coach)

Matériel

Vous devez vous munir de :
– Gants
– Protège pieds
– Protège tibias
– Pantalon de full ou short de kick boxing
– Bande/mitaines
– Coquille
– Protège dents
– Corde à sauter

Tarif

A partir de 16 ans : 205€
De 13 à 15 ans : 165€
Tarifs dégressifs si plusieurs membres de même famille

Voir les tarifs en détail

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