K-1
Le K-1 est une discipline promouvant une forme de kick-boxing japonais. Le K fait référence à plusieurs arts matiaux : le karaté, le kung fu, le tae kwon do et le kick-boxing.
Les règles du K-1 sont similaires à celles du kick-boxing japonais, c’est-à-dire que les combattants peuvent utiliser leurs poings, leurs pieds ainsi que leurs genoux et coudes. Les coups de genoux sans saisies sont également autorisés.
Un combat se déroule sur un ring, généralement en trois rounds de trois minutes.
Entraînements
Cours Adultes (à partir de 13 ans) :
Lundi de 19h à 20h30
Gymnase Garros
Avec matériel
Mercredi et vendredi de 19h30 à 21h
Gymnase LEP
Formateurs diplômés
Cours Adultes (à partir de 13 ans) :
- Frederic Pietrzak
- Jean-Marie Pietrzak (champion d’Europe professionnel)
Matériel
Vous devez vous munir de :
– Gants
– Protège pieds
– Casque
– Protège tibias
– Pantalon de full
– Bande/mitaines
– Coquille
– Protège dents
– Corde à sauter
Tarif
A partir de 16 ans : 205€
De 13 à 15 ans : 165€
Tarifs dégressifs si plusieurs membres de même famille
