Light contact
Le light-contact, littéralement « contact léger », désigne habituellement la version contrôlée du full-contact (boxe américaine). En compétition, elle se déroule, le plus souvent, sur un praticable de tapis et accessible à tous les âges et niveaux pour les garçons et les filles.
Entraînements
Cours Adultes (à partir de 13 ans) :
Lundi, mercredi et vendredi de 19h30 à 21h
Cours Enfants (avant 13 ans) :
Lundi et mercredi 18h30 – 19h30
Attention
Un certificat médical spécifiant être autorisé à pratiquer un sport de combat est obligatoire dès le cours d’essai.
Formateurs diplômés
Formateurs :
- Grégory Bonet
- Nicolas Cazeaux
- Rayan Ferchichi
- Carla Bonet
- Hedi Ferchichi
- Florent Dietre
Matériel
Vous devez vous munir de :
– Gants
– Casque (pour les adultes)
– Protège pieds
– Protège tibias
– Pantalon de full ou short de kick boxing
– Bande/mitaines
– Coquille (masculin et féminin)
– Brassière
– Protège dents
– Brassière coquée pour les féminines
– Corde à sauter
